Fiziksel Aktivite Stresi Azaltır mı? Fiziksel Aktivitenin Kardiyovasküler Sağlık Üzerindeki Etkisi Nedir?
Yapılan yeni bir araştırma, fiziksel aktivitenin kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak için etkili bir strateji olduğunu ortaya koyuyor. Depresyon gibi stresle ilişkili rahatsızlıkları olan bireylerin en fazla fayda sağladığı belirtiliyor. Çalışmanın Analizi: 50.000 Katılımcı Üzerinde Detaylı […]